它可能适合食用:1,选择基本食物和豆粉米棕玉米燕麦荞麦红薯青豆薏米薏米。
2,选择肉类和鸡蛋猪肉牛奶红肉牛肉鸡金鸭鱼海参贻贝三文鱼等。
如蔬菜,芹菜和芹菜叶苋菜3菠菜油菜葱苦瓜大葱Ameji土豆番茄白菜生菜和莴笋叶笋头蚌马朗胡萝卜海带,蘑菇白瓜菇。
食物禁忌症:1。调整盐量,吃咸肉,咸菜,蜗牛等。
2,薯条要避免吃太多卡路里食物,如猪油,动物,动物,动物脑,油,蟹,蛋,蛋清,红薯,干豆等
3,禁止吸烟限制饮酒,避免浓咖啡茶和辛辣食物。
一天参考食物早餐:“Ame”,糯米,西红柿,鸡蛋,海藻等等:Ame,粥,西红柿,炒鸡蛋和大蒜和海藻,添加食物:苹果。中国菜:小米饭胡萝卜芹菜猪肉红肉等更多食物:香蕉。晚餐:玉米粉蘑菇,蔬菜等:玉米粉芋头,香菇,绿色蔬菜,一杯牛奶。
最后,葡萄不是磨碎的皮肤(紫葡萄)。